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（中央社記者江俊亮嘉義市10日電）棒球明星張泰山今天到嘉義市指導青少年棒球，民生國中棒球隊以平日練習及比賽照片，拼貼成「森林王子」肖像照贈送給張泰山。
張泰山應嘉義市長涂醒哲、嘉義市議員郭文居（前統一獅隊投手）之邀，今天前往嘉義市指導青少年棒球隊員打擊技巧，共有蘭潭、大業、民生等3所國中棒球隊約百餘名球員參加。
涂醒哲表示，張泰山19歲就加入職棒前味全龍，20年職棒生涯留下289轟紀錄，是中職全壘打紀錄保持人，雖然離開台灣職棒，去年依然在日本獨立聯盟打球，追求自己的夢想。
他說，嘉義除了日據時代有嘉農（KANO）棒球隊，打進日本甲子園之外，歷屆的名將包括王建民的恩師高英傑，以及江泰權、曾智偵、康明杉、涂鴻欽等好手，都是嘉義出身。
涂醒哲指出，嘉義可說是台灣棒球的發源地，為了提振棒球運動，每年都舉超值推薦辦諸羅山盃少棒球，期待嘉義市的棒球運動，再次展現KANO光芒。
張泰山除了示範打擊密技之外，並勉勵球員「要做自己的教練」，因為自己最瞭解自己，同時不要怕乏味，重複基礎動作練習，讓身體產生記憶。
民生國中棒球隊以平日練習及比賽的小照片，拼貼成張泰山高舉球帽的經典畫面，由涂醒哲代表將拼貼照贈送給張泰山。1060210
春節假期想到國外旅遊，北半球寒冷，東南亞及南半球炎熱，慢性病患該如何健康快樂遊？台大醫院新竹分院社區及家庭醫學部張炳勛醫師建議，首先應該查詢台灣的衛生福利疾病管制署(CDC)網站的世界各國近期通報疫情，以及當地常見的傳染病及預防措施，接下來就是到旅遊醫學門診諮詢。
張炳勛醫師表示，剛開刀後、近期有中風、心肌梗塞的患者並不宜出國，有慢性病的患者則應注意目前病情是否控制穩定，出國時藥品應多準備一些並分開保存，處方藥單也應該攜帶，以免在當地遺失藥物求助無門。需要使用安眠鎮靜藥品，或施打胰島素需要攜帶針頭者，請醫師開立診斷證明較保險，以免登機或出入境時遭遇麻煩。
慢性病患旅遊行程不宜排得太滿太趕，特別是到時差多、地勢高、溫差變化大的地區時。太緊湊的行程可能會增加許多身體不適，小則疲勞、頭暈、頭痛、肌肉痠痛、便秘、暈車，較嚴重則可能引發帶狀皰疹、中風、心肌梗塞等。
除了慢性病族群外，健康成人也該注意的是傳染病。旅遊醫學的兩大明星疫苗是黃熱病和流行性腦脊髓膜炎，有些南美及非洲國家規定必須打疫苗後才能入境，因此在出發前一定要先問清楚，免得被拒於國門之外。A型肝炎、瘧疾的分布則更廣，國人喜歡去的中國大陸、東南亞都有風險。A型肝炎透過食物飲水傳染，可以透過打疫苗預防；瘧疾則是蚊蟲叮咬傳染，可以事前吃藥預防。
除了公共衛生比較落後的地區外，近年來英國、日本、澳洲等也曾出現麻疹等疫情，大都市人口密集，流感、諾羅病毒等疫情也常爆發，因此，張炳勛醫師建議即使是前往先進國家，也應該先查詢CDC網站，根據疫情施打對應的疫苗。
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